Orin's A New Chapter in Your Life〜あなたの人生の新しい章〜 ・自分を好きになりたい人 ・いつも心が穏やかで微笑んでいたいと思う人 ・いつも自分の愛することをやり、しあわせでいたい人 ・このごろ、変わってない自分がいるなーっと思う人 ・小さなことにも感謝し、笑顔で過ごしたい人 ・愛情深く、他の人たちと調和するようになりたいと思う人 ・自己変革したい人 ・今よりも魂の成長をさせたい人 そんな方へ、おすすめの瞑想です。 こんにちは、じゅんじゅんとるんるんです。 見に来てくださって、本当にありがとうございます。 わたしたちは、サネヤ・ロウマンさんの本が大好きで、 趣味でサイトを立ち上げて、約3年たちました。 サネヤ・ロウマンさんの本に出会い、高次元の光の存在オリンの語ってくれてることが、 私たちの魂に響き、気づきをもたらしてくれて、 しあわせな日々を送れるようになったなぁ〜と実感しています。(笑) やりたいことをがまんしていた私は、『リヴィング・ウィズ・ジョイ』という本を通して、 喜びに生きることをオリンに教えてもらった時から、 日々の生活が、変わり始め、今は、しあわせな人生を選べるようになりました。 オリン、ありがとうぅ〜。(涙) 今は、サネヤ・ロウマンさんのサイトに行って、いろんな情報を読んでいます。 しかーーーーーしっ、じゅんじゅんは、英語がわかりません(泣)。 るんるんは、イギリスへ、弦楽器製作学校に留学していたため、英語がわかるんです。 イギリスへ行く前は、話せなかったのに、帰ってきたら、 読めるし、しゃべれるし・・・になっていました。 そのおかげで、『ここには何が書いてあるの〜』とか聞いたりして、 サイトを読んでもらっています。 すごい量の、そして見きれないほどたくさんのオリンの言葉が、 サネヤ・ロマンさんを通して、綴られています!! サネヤ・ロウマンさんのサイトを読んでもらっていて、気づいたことは、 サネヤ・ロウマンさんの本をすでに、読んでいる人は、 もっと他の人々に貢献できる高い魂のレベルにいるんじゃないのぉ〜、と思ったんです。 無料で聞ける瞑想のエネルギーワークには、 世界に宇宙に平和や愛を広げたりだとか、他の人々に貢献することが、たくさんあります。 もちろん、個人的に自分を高めることもありますが、 それだけじゃなく、世界に、宇宙に平和や愛を広げることが、たくさんあるんです。 魂のレベルの高い人(すでにこれを読んでいる人は、そうだと思います)、 または、もっと魂の成長をのぞんでいる人が、 サネヤ・ロウマンさんのサイトを読めずにいることは、 とてももったいないことなのでは・・・・・と思ったんです。 英語が読めないほとんどの日本人の方は、これを知らずにいます。 (私もそのうちの1人です)もったいなぁ〜い話です。 日本語で読めるのは、翻訳されている、みなさんもご存知の 『リヴィング・ウイズ・ジョイ』、『パーソナル・パワー』、 『スピリチュアル・グロース』、『クリエイティング・マネー』、 『オープニング・トゥ・チャネル』、『魂の愛』の6冊の本だけです。 しかも『魂の愛』は、絶版です(泣)。 サネヤ・ロウマンさんのサイトに載ってる オーディオコースという名のエネルギーワーク(瞑想)は、百何十個もあって、 CDやテープに収められています。 最近になって、このオーディオコース(CD、テープ)も、英語ですが、 少しずつ、買うようになりました。どれを選ぶかホント迷います。 そんな中、サネヤ・ロウマンさんのサイトを読んでいたら、 無料で公開してる瞑想のエネルギーワークがあるじゃない〜!! お〜〜っいいもの発見!! そして、この無料で公開してる瞑想のエネルギーワークには、 『この記事は、自由に友達にメールしてください』とあるじゃないーー! そうだよ、そうだよ! これをみんなにきいてもらったらいいんじゃない、 これをみんな、聴けないなんて、もったいなすぎる!! サイトに載せよう〜〜!!ってことになりました。 ほかの人にも、私たちのお気に入りの瞑想のエネルギーワークを紹介しよ〜と、 ものすご〜〜く、無理を言って、るんるんに訳してもらいました。 時間もかかるし、肩もコル。(私が、コリほぐし役)。 それで訳してみたのが、 Orin's A New Chapter in Your Life〜あなたの人生の新しい章〜と、 Orin's Peace Meditation〜オリンの平和の瞑想〜というものの2つです。 まず、〜あなたの人生の新しい章〜の瞑想から見ていきましょう!! http://www.orindaben.com/home/wwmeditationpeace_transcripts.htm#newchapter ↑こちらで英語の文を読めますが、きっと、ほとんどの人が、 ページを開いた瞬間に、閉じたくなるでしょう(笑)。 なので、まず、サネヤ・ロウマンさんのすてきな声から聴いてみましょう。 http://www.orindaben.com/home/wwmeditationpeace.php ↑こちらをクリックしてください。(また英語ですが、ちょっとの間だけ我慢してください!!) そうすると、 Flash Player で聴くなら、 より高音質で聴くことができます。 わからない人は、たいていのパソコンには、Flash Playerが入ってますので、 聴けましたか??とても瞑想しやすい、すてきな声ですね!! 英語がわからなくても、サネヤ・ロウマンさんの声を聴きながら瞑想することで、 魂の高揚を感じられると思います。 なので、はじめに、まず1度は音声を聴いておくと良いと思います。 でも、英語で意味がわからないと思うので、 その魂の高揚を感じたまま、下の翻訳を読んでみてください!! ※約25分間の瞑想です。下の日本語訳の右側に、目安として、 時間を書いておきましたので、参考にしてください。 (プリントアウトして、リラックスできる場所に座ってやるのも良いと思います。) 〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 こんにちは。オリンです。私のハートから、あなたのハートへ。 深呼吸をして、とてもリラックスした状態になってください。 そして、あなた自身が、より深いレベルへ入っていくことを感じてください。 この瞑想は、あなたのための時間です。 外側の世界に気をとられずに、あなたの内側の世界に集中してください。 (1分) 呼吸にしばらく注意を向けて、呼吸をより深く、よりリラックスさせてください。 ゆったりとするのを感じ、思考をより静かにしていってください。 体をリラックスさせてください。そして、よりリラックスを感じるように、 体をスキャンして、姿勢と体の位置を調節してください。 そして、リラックスできたら、あなたは内側へと向かい始め、 あなたという存在の核、本当のあなた自身の中へと入っていきます。 この本当のあなたという存在は、あなたをガイドし、 本来のあなたという存在でいられるよう、いつもあなたと共にいます。 (3分) あなたのハイアーセルフ、魂、スピリットが、 その光、知恵、目的、力、強さの中にあなたを引き入れることを感じてください。 そして、これらの質を、あなたの中に取り込んでください。 深いレベルで、あなたは、より強く、より平和を感じています。 あなたに呼びかけ、あなたという存在に浸透していき、 あなたの道を照らし、あなたの内なるヴィジョンに気づかせてくれる、 美しい光を、あなたの上に感じてください。 そうすることで、今、あなたの中に共にいるこの存在により気づくことができます。 この光が、あなたの回りすべてを取り囲むまで、 あなたがこの光の中に溶け込み始めるまで、光をどんどん近づけてください。 (5分) 抵抗、妨害、制限を手放すことは、あなたという存在の内なる核である、 神聖な自己、自己の輝く光、この光に身をゆだね、 あなたが本当の自己を知ることを助けます。 あなたは、人生の新たなる章へと入って行きます。 あなたは、すでに変化を感じています。すでに意識の変化に気づいています。 あなたの手に入れた新しい意識、新しい理解を認識するために、 少し時間をとってください。今、この新しい認識を自覚してください。 とても鮮明に、あなたは誰なのか、何が欲しいのかを感じてください。 そのことが、新しい光、新しい啓示をあなたの人生へもたらします。 あなたの人生、あなたの将来の可能性、あなたの意識、 に現れる、内なる変化、ヴィジョンを感じてください。 今すぐ、あなたの意識にそのヴィジョンを現れさせ、広げ、 たった今、そのヴィジョンに、 あなたの人生の前に開けている発展し続ける可能性、 あなたのより多くの将来の可能性を見させるようにしてください。 あなたという存在を通して外側へと輝くこの光、 あなたの内側の神聖な自己を感じ、一つになるときに、 その光がより偉大な階層へ輝くときに、 あなたが人生の目的と共にあるということに、 よりたくさん気づいていることを感じてください。 今、時間をとって、あなたの人生と考え、あなたと会う人々、 あなたの行っている活動、を導いてる目的の、より偉大な感覚を認識してください。 以前より増して、どれだけこれらのことが、あなたという存在のエッセンスに、 結びついているかということを感じてください。 (10分) あなたが誰であるのか、本当のあなた自身、というより偉大な気づき、 あなたの意識に現れる、新しいあなた自身の感覚を感じてください。 新しい方法であなた自身を表現することが、よりたくさんできるようになっています。 あなたの人生に起きているすべてのことへの、新しい見識、 どれだけたくさんの理解を、あなたが持っているかということを認めてください。 あなたの内側で展開される、この新しい意識として、 違うレベルから受け取る思いやり、あなたのより偉大な知恵、 新しい方法で考える能力を認識してください。 今までよりも、より明確に、より明らかに、より力強く、 何かがあなたの人生をガイドしているという、内側の感覚を深く感じてください。 その内なる自己は自身をより明らかにし、 あなたの内なる光はより明るく輝き始めます。 どのように、あなたの人生がよりバランス良く、 より良く流れ、より調和的になったのか、 その認識と感覚をあなたの意識に運んでください。 そして、どのように中心を保ち、バランス良くいられるようになったのか、 よりたくさんの方法を、意識に運んでください。 あなたの人生の新たなる章へ、乗り出していきます。 (15分) 内なる自己にあなたの人生で、あなたの意識で起きている、 他の変化を見せてもらってください。 そうすることで、新しいレベルで内なる自己と霊的に交わり、 新しいレベルの光の中に生き、 偉大な内なる光の新しい気づきと共にあなたは生きている、 ということを、認識し、評価することでしょう。 そしてその内なる光、あなたの中の魂、スピリット、神聖さが、 今までよりも、より明るく輝いています。 もし、あなたに準備ができていて、それがあなたの意志ならば、 より深いレベルであなたに運ばれる、この新しいレベルの啓示を、 あなたの人生に求めてください。 そして、それに対して心を開いてください。 この内なる啓示をより明るく輝かせ、 あなたのものではないエネルギー、手放す準備のできた考えを溶かしてもらい、 より豊かに、調和的に、楽しく経験する方法を明確に示してもらってください。 あなたが今、啓示をあなたの中で、 より明るくはっきりと輝かせるために心を開いたように、 あなたの人生の道を明確にしてください。より高い未来への道を開いてください。 あなたが過去のあなた自身を感じることができるのを想像してください。 あなたは今、より高い光のレベルに生きていることを、見たり感じたりできます。 あなたの中の神聖な光は、今まで以上に、 よりはっきりと、より力強く、より明るく輝いています。 そして、あなたが過去の自分を見たように、過去を溶かし始めてください。 低いレベルの、すべての象徴は、なくなっていきます。 そして、あなたが心を開いた偉大な光に溶かされ、 あなたのより高い善にはならない、過去と、あらゆる記憶を許してください。 あなたの生きていたレベルで、あなたはいつも、 最善を尽くしていたことを知ってください。 (20分) そしてあなたは今、あなたがその一部分である、ワンネスの光、 あなたの内なる存在の光に、心を開き、応じています。 今すぐ、心をとても静かにし、そして、新たな理解、新たなヴィジョン、新鮮な観点、 インスピレーション、啓示、あなたへのあらゆるギフトへと、 あなたの意識を開くように、あなたの中の神聖な存在に求めてください。 あなたは今、とても静かに、心を開いています。 あなたの内なる光を覆っているものを脱ぐかのように、 あなたから、この光が、燃え上がるように輝くのを想像してください。 この光を送り、あなたと共鳴するすべての人、 これから出会うすべての人にいきわたるのを想像してください。 とても輝いて立ち、この光が道を明確にし、新しいものに心を開き、 インスピレーションを運んで来ることを想像してください。 新しいビジョン、あなたの人生の目的へのより深い理解、 より多くの思いやり、目覚めたハート、 あなたの内なる自己とすべての生命とつながっているという偉大な感覚へと、 あなたの人生の新たな章は開いています。 今、あなたの道がより開いているのを感じてください。 可能性は増し、あなたの将来は解き放たれています。 (25分) 私は、あなたの道の中で招かれ、 あなたと共にここにいられることを、うれしく思います。 あなたの中に、あなたの必要なものはすべて持っている、 ということを知ってください。 そして、あなたが素晴らしい日々を送ることを私は願っています。 〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 いかがでしたでしょうか? 人生の新しい章が幕を開けましたでしょうか?? ぜひ、この文を読みながら、思い出しながら、 何度もサネヤ・ロウマンさんの瞑想を聴いてみてくださいね。 なぜ、何度もやっていただきたいかと言いますと、 実は、じゅんじゅんも、はじめはなかなかこの瞑想の本質を理解できなかったからです。 その体験談は、こちらで、ご覧いただけます。 こちらに書いてある通り、きっと、1回やっただけでは、 上手く瞑想できない人も多いのではないかとも思います。 1回やってみて、上手く出来なかった人も安心してくださいね。 何回かやっていくことで、ハイアーセルフとのつながりが深くなりますので、 繰り返し瞑想をして、新しい感覚を手に入れることで、 人生の新しい章が開けていくことでしょう。 わたしたちは、こういった、オーディオコースのCDを買ったり、 サネヤ・ロウマンさんのサイトで無料の瞑想をしたりしています。 みなさんも、こういった瞑想に、興味を持ってたり、 聴いてみたい、読んでみたい、なんて思いますでしょうか?? ぜひ、みなさんの感想を聞かせていただけたら、うれしいです。 それに、もし、反響が良かったら、 またがんばって、他のものも、翻訳してみようと思ってます!! なので、もう一つの瞑想、Orin's Peace Meditation〜オリンの平和の瞑想〜は、 下の簡単なアンケートに答えると読めるようにさせていただきました。 こちらの瞑想は、平和のスピリットが私たちと共に働いてくれていること、 平和をたくさんの人と分かち合えること、 平和を創りだし、すべての人々、惑星にひろげていくこと・・・ などなど、平和な世界を創っていくエネルギーワークが、 たくさんあり、ほんと〜〜〜に、しあわせな気持ちになれるし、 平和への貢献ができることを誇りにおもえるんです〜。 きっと、すてきな感覚を味わえると思います!! ぜひ、みなさんに聞いて欲しい瞑想です。 下のアンケートは、3分もあれば、 答えられるような簡単な内容ですので、 ぜひ次の、〜オリンの平和の瞑想〜をやってみてください!! 上手く瞑想できなかった方も、気にせずに、 素直な感想をアンケートに書いてくださいね。 (もちろん、掲載不可にしていただいてかまいませんので。) 実際に、上手く出来なかったという感想もいただいてます。 そして、しばらくすると、できるようになったという方もいらっしゃいます。 なので、気軽にアンケートに答えていただいて、 次の、〜オリンの平和の瞑想〜も、とても良い瞑想ですので、 やってみていただけたらと思います。 アンケートを送信しますと、すぐにメールが届きますので、 そちらに書いてある、アドレスをクリックして、 メールに書いてある、ユーザー名、パスワードを入力すれば、 〜オリンの平和の瞑想〜のページへアクセスできます。 アンケートにお答えいただいた方の感想は、 このページの一番下と、こちらのページでご覧いただけます。 それでは、Orin's Peace Meditation〜オリンの平和の瞑想〜 をお楽しみください!! |
サネヤ・ロウマンさんの本や瞑想などの情報を通して、本当のあなたを見つけだす応援をしています。

| <A New Chapter in Your Life アンケート> |
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■個人情報の取り扱いについて
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前半は少し意識が薄かったです。(平たく言うと半分寝ていたと言うか・・) 呼吸も浅くて、大丈夫かな〜みたいな。 「あなたが誰であるのか、本当のあなた自身、 ・・新しいあなた自身の感覚を感じてください。」 という辺りで意識が戻ってきて、呼吸も静かになりました。 自分は今まで「(何かを)しなくちゃ」「守らなきゃ」と考えがちで、それはそうではなく、 私の場合、感じるものなのだ、感じている自分が表現するものなんだ、 (うまくいえません、ちょっと日本語ヘンです)といわれた気がしました。 「働きかける」感じではなく、どちらかというと「存在する」感覚でした。 それも、今までのように表面的な感情や意識の影響を受けるのではなく、 人でもそれ以外の生命でも星でも、その本当の心の声を聴くこと。 すべての魂は調和している。一つに向かうその音。つながり(つなげる?)。 「どのように、あなたの人生がよりバランス良く、より良く流れ、 より調和的になったのか、・・・・・・よりたくさんの方法を、意識に運んでください。」 本当に、出会った人、起きたこと、みんなによってここまで来ました。 自分と他人の選択を許し、認め、自分の存在と思いを肯定することを学んだ人生でした。 私は少し変わっているから、それはきっとおかしいんだろうなと思っていたけど、 でも私のある大切な人が、いつもさりげなく、 あなたはそれでいいんだと、教えてくれた、その意味を思いました。 そして、このことは人によってではなく、自分で認める必要があるのでしょうね。 「より豊かに、調和的に、楽しく経験する方法を明確に示してもらってください。」 その心の向かう方へ、より多くの喜びのある方へ・・・ あんなに眠かったのに、終わると、すっきり!目、ぱっちり!です。 よかった、前みたいにもう瞑想後に眠くならなくて。 (しかしその後きっちり眠くなるのでした・・) 本当はもっといろいろあった気がするのですが、覚えていません・・・残念・・・ でも前にやったときより、今の方がタイミング的によかったみたいです。 本当の心かぁ、なるほどー、と思いました。 勤め先の、数人の従業員を休職に追い込むほど破壊力大の人と、 先日ほんの少し接しただけで一晩眠れなかったけど、 きっと、すごく心許なくて、自信がなくて、 そうする他に手立てを知らない心が感じられるから、 そういうこととか、植物とかの声もそんな風に聞けたらいいなと思いました。 それから、翻訳がとても素晴らしいと思いました。 (英語はわからないので、訳を読んでやってみました。) 言葉がとてもきれいだもの。 愛で溢れている感じが、すごくしました。 色んな気付きを、本当にありがとうございました。 (Y.M.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- とても気持ちがよかったです。 日本語のテキストをほとんど見ずに、声だけ聞いていたのですが、 自分の気分が高揚しているのを感じました。 これからも繰り返し聞きたいと思います。 (Y.M.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- この5日間、オープニング・トゥ・チャネルのエクササイズ1ステップ5の 白い光の球を身にまとうで引っかかっていました。 毎回、手や足にピリピリ感や頭頂部にくすぐったい様な感覚はあるのに どうしても白い球はイメージする事が出来ずにいましたが 昨日この瞑想を始めてから、レイキのアチューメント、他のワークをした時に 見える様に目の前が赤くなりました。 今日は夜、暗い中でこの瞑想を聞き始めたら眩い白光で 目を閉じているのが辛くなり、後半部分で青や紫の光が見え始め 自然と涙が出ました。 白い光の球は見えませんでしたが、 毎日続けていく事でクリア出来る様な気がします。 ありがとうございます。 (M.L.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- 気持ちが落ち着き、優しくて愛しいというか穏やかな気持ちになれました。 自分も肯定できるような気がします。 (A.Y.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- (アンケートの)5の質問迷ってしまいました。 実際瞑想に入り込んでしまったら、誘導瞑想も初めだけのような気もしますが・・・ でも、日本語のほうがわかりやすいし。英語だめなもんで。 クラウディングしながら(偶然)やってたのを後から気がついたというか、 自然にそうなってたというか、終わった後はすごくすがすがしかったです。 体は金縛りあったようになっていたのにもかかわらず、頭は鮮明でした。 不思議な体験でした。 とってもわかりやすい翻訳でした。何度か読んで呼吸だけに注意して瞑想しましたが、 やっぱり一度日本語バージョンも試してみたいものです。 許可をいただければ翻訳したものを自分で録音するのもありかなぁ・・・と、 思いましたが、ちょっと文章が長すぎますね。(笑) (桔梗さんの感想。) --------------------------------------------------------------- とても気持ちが安らかになりました。 (chun shu-chunさんの感想。) --------------------------------------------------------------- 読んでいるだけでエネルギーが伝わってきました。 彼に早速試してみたいと思います。 (熊野 小麦さんの感想。) --------------------------------------------------------------- 回数が少ないと、良いところがわからないかもしれません。 瞑想のサンプルをお聞きすると、なんとなく良いものだろうという感じは受けるのですが、 「正直に良いものだ」と確信するまでにはいたりません。私の感性が乏しいのでしょうか。 お客様の中には、ピンときて、積極的に聞き込む人もいると思いますが、 私のような人間向けには、何回ぐらい繰り返しきけば、良さがわかるのかや、 聴き方のコツのようなもの、また、サネヤ・ロウマンさんから影響をうけた、 有名人などのコンテンツをいれていただけると、頑張って聞けるかもしれません。 (サイトのどこかに書かれているかもしれません。その場合はごめんなさい。) 勝手な感想を書きましたが、私も何度かチャレンジしてみようと思います。 (K.M.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- あなたが心を開いた偉大な光に溶かされ、 あなたのより高い善にはならない、過去と、あらゆる記憶を許してください。 あなたの生きていたレベルで、あなたはいつも、 最善を尽くしていたことを知ってください。 この部分がとても心に響きました。 サネヤさんの声はとてもすばらしいのですが、 やはり日本語で語っていただけるほうが、私は瞑想しやすいです。 (Y.H.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- サネヤさんご自身の声は穏やかでとてもすばらしかったです。 具体的に事細かくヴィジュアライゼーションするタイプの誘導瞑想ではないので、 翻訳に目を通して大意をつかんだら、 むしろテキストを見ずにエネルギー(波動)そのものを感じながら 瞑想した方がいいように思えます。 テキストを見ながら、逐語訳的に追っていくと左脳が働いてしまい、 (私は)なかなか瞑想そのものは深まりづらいかなと感じました。 ただ、なんども繰り返しやることで英語と意味がぴたりと重なり、 テキストを見なくても理解できるようになるので、 逐語訳のテキストそのものは必要だと思います。 (C.Y.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- 英語の辞書的な意味がわからなくても、感覚的にわかることが できました。とっても素敵な体験でした。 言葉ってやっぱりエネルギーをもってるんだなぁ・・・ と再認識です。日ごろ使う言葉に気持ちををこめてもっと 大切に使いたいとな としみじみ思いました。 私も、素敵な日本語と肉声で瞑想の誘導をしてみたいです。 とっても優しい声ですねー! サネヤさんの肉声を思い出しながら、オリンのメッセージを 書物で読み直せるなんて、オリンのファンとしてまた新たな楽しみ が増えました。 ありがとうございます! (K.A.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- はじめまして こんにちは。 るんるんさん じゅんじゅんさん 長野県諏訪に住むひまりと申します。 一度サイトを拝見させていただいたときから ピュアな光にひかれていました。 今日 ミクシのコミュでウエサク祭とリンクしてご紹介いただいていたので また こさせていただきました。そうしたら るんるんさんじゅんじゅんさんに 前より、今自分のエネルギーが近い感じがしました。嬉しくなりました。 わたしもオリンとダベンが大好きなのです。 魂の愛を除き 全巻読んで大切に持っているし たくさんの友人に貸したりしています。 今日 たか〜いけど魂の愛も 必要と感じ 購入しました。 昨日から今日人生の新しい幕が開けたように感じていて そのタイミングで瞑想に参加しました。 瞑想を終わってみて ハートがさらに開き 自分の人生の扉が大きく開き 光輝いているように 感じました。瞑想中に未来に向って歓びのエネルギーが 無限に流れていくのを感じていました。 (太田ひまりさんの感想。) --------------------------------------------------------------- じゅんじゅん&るんるん、こんにちは♪ まず英語がわからん私にとってオリンの新しい言葉にまた触れることができてホント感謝! うれしかったです^^かなりの長文、翻訳大変だったと思うよ(^^; 早速、感想ですが・・・ 「むずかしい」 なんです。「言葉」がです。 瞑想してても言葉を理解することに頭が働いてしまって何となくスムーズじゃなくて、 意識が心地よく流れていかないんです。 考えなきゃいけないから、ちょっと疲れます。 もともとサネヤさんの本でもそうだったから、 私はでてくる言い回しや言葉にある程度慣れているけど、 瞑想のように意識を休ませたいときにはなんか理屈っぽくて抵抗感があります。 家族にも私が読んで体験してもらったのね。 彼らはオリンの本を読んだことない人たちだったんだけど、 「気分は悪くはない。でも難しいな。本とかで1回理解した人でないと、 言葉理解しながらだからスーッと入っていけず疲れる。 疲れるから内容は良いけど、次をやりたいとは思わない。」 という感想だったんです。 けど内容はすばらしい!と私は思う。 例えば 「認識」などの単語を「感じてみましょう」にしてみるなどソフトな感じに変えたり、 語尾を「〜して下さい」を「〜しましょう」とかにしても印象って変わったりします。 催眠でもそうなんだけど、誘導で命令形ばかり使うと抵抗を感じたり、 そうなっていかない自分に焦ったりして、負担を感じたりするんです。 思考が働いてしまうような難しい言葉でなく、 潜在意識の領域である感覚や感情の言葉を誘導の中にちりばめていくのね。 「ゆっくり呼吸していると、肩の力がゆるんで心地よくなっていきます。。」みたいな。 でもサネヤさんの直訳だからこうなるんだよね。 わたしはじゅんじゅんのHPとかメールとかでの文章の書き方がすごく好きなんです。 流れるように読めて、とげがなくて心地よくって、、そしておもしろい(^^) だから日本の人々にもっと受け入れやすくするとしたなら 日本人向けに、「オリンの瞑想じゅんじゅんバージョン」みたいに ちょっと自分なりの文に変えちゃったら、やる方もすごくやりやすくなるんじゃないかなあ。。 なんて思ったよ。(けどサネヤさんのだから著作権みたいなのにひっかかるのかな?) とりあえず、何度かやってみた感想はこんな感じかなあ。 (H.K.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- 体と気持ちが楽になりました。 きもち良すぎていつも途中で眠ってしまいます。 途中まぶたの奥で不思議な映像がたびたび浮かびます。 でもそれがなんなのかは全くわかりません。 そして目覚める瞬間に大切に思う人が現れたりします。 (M.M.さんの感想。) --------------------------------------------------------------- アンケートにお答えくださったみなさん、本当にありがとうございます!! このサイトを続けていくモチベーションが上がりますし、 本当に、心の底から、うれしいです。(笑) より見やすい、役に立つサイトを作っていきたいと思いますので、 どんな些細なことでも構いませんので、 ぜひぜひ、お問い合わせのページから、 この瞑想についてでしたら、上のアンケートフォームから、 ご連絡いただけたら、とってもうれしいです。 みなさん、本当にありがとうございます。 Love&Peaceと感謝の気持ちを込めて。 |
![]() (このサイトが役に立ったら うれしいです!! by じゅん&るん&シオン) + + + + + + + + + + + + + 一人ひとりが、しあわせで豊かに、楽しく生きることは、世界平和につながると思います。一人ひとりの平和が集まることで、世界の平和がつくられると思います。 一人ひとりが自分をしあわせにすることに責任をもち、自分と取り組み、自分を愛し、毎日平安な心穏やかなしあわせな日々を送る・・・。 世界中の人がそうしたらどうでしょう・・・・、 もう世界平和になっているのではないでしょうか・・・・。 世界平和を望むのでしたら、どうか自分自身と取り組んでください。そして、自分を幸せにしてあげてください。 大切なのは、自分が何を体験しているのか、本当に何を感じているのか、を話したり、表現することです。 そして、それは、自分発見の第一歩となります。 この本当の自分の心を話すということは、自分を癒すことでもあります。 そして、話をすることで、表現することで、本来の自分というものを知ることができるのです。 何を考え、何を感じているのか、それを他の人とシェアすることで、自分というものをハッキリと自覚し、これを繰り返すことで、本当の自分に気づき、心の成長がどんどん加速されていくのです。 私たちが歩んできた気づきが、もし、みなさんの役に立つのでしたら、喜んでお手伝いしたいと思います。 その第一歩として、この会を作り、無料会員を募集しています。[詳細→] どんなことでも自分のことをシェアして、自分を成長させていく場として利用してくだされば、うれしいです。 そしてみなさんに、この世界のための、すべての存在のための、愛と平和への導き手になっていただけたらと思います。 + + + + + + + + + + + + + じゅんじゅん このサイトの文やアイデアを書いてるのが私です。 もっと詳しく知る るんるん このサイトのデザイン&更新、翻訳を担当してます。 もっと詳しく知る シオン 上の2人をそばで見守ってるのがボクのお仕事でしゅ。 もっと詳しく知る |
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